Sanskritçe’de "çark" ya da "ateş çemberi" anlamına gelen chakralar bedenimizdeki enerji merkezleridir. Bedenin fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal fonksiyonlarını yerine getirebilmek için ihtiyaç duyduğu enerjilerin dağılımı chakralar tarafından gerçekleştirilir. "Chakra El Kitabı" chakraların: Ses terapisi, Renk terapisi, Değerli taş terapisi, Aroma terapisi, Yoga tekniği konularında nasıl kullanıldığını anlatıyor.